https://wiki.nuvem.art.br/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Sistak 2026-04-14T13:51:14Z Contribuições do(a) usuário(a) MediaWiki 1.27.7 https://wiki.nuvem.art.br/index.php?title=Receitas_Veganas&diff=1231 2012-06-14T19:15:54Z

<p>Sistak: </p> <hr /> <div>Oolá queridas lindas,divas do meu coração gordo!<br /> Segue abaixo umas receitinhas marotas que fiz na nossa encontrADA e também outras que acho que possa interessar ;)<br /> <br /> é isso!<br /> um xeru!<br /> <br /> '''Muqueca vegetariana:'''[[Muqueca vegan]](pra 6 pessoas,ae vcs aumentam proporcionalmente)<br /> <br /> 3 cebolas em tiras<br /> 3 tomates em tiras<br /> 6 dentes de alho em tirar<br /> 2 pimentoes em tiras<br /> cuentro<br /> <br /> '''2 xuxus ou chuchus hahaah<br /> 1 abobrinha<br /> 200ml de leite de coco<br /> 20 ml de azeite de dende<br /> 1 maço de couve<br /> pinhão'''<br /> <br /> esse itens em negrito podem ser substituídos por outros vegetais(batata,couve-flor,repolho,abobora,cenoura...)<br /> <br /> Refoga o alho até dourar depois adiciona as cebolas e espera até que fiquem bem douradinhas,depois jogue o tomate e pimentão e refogue.<br /> Junte a abobrinha e o xuxu nesse tempero,depois salpique sal a pimenta a gosto,regue tudo com leite de coco e espero ferver.<br /> Por ultimo adicione o dende e o cuentro e espere ferver também.<br /> <br /> :)<br /> <br /> vou pontando outras aos poucos<br /> <br /> <br /> '''<br /> Farofa de soja'''[[farofa de soja]]<br /> <br /> 6 Dentes de alho já picados<br /> 1 xicara de soja TEXTEURIZADA(sem hidratas)<br /> 1/2 kg de farinha de mandioca<br /> 1/2 xiacára de azeite de oliva<br /> <br /> <br /> Refogue o alho no azeite até dourar,em seguida junte a soja seca e mexa até aparecer uma espuminha,adicione sal a gosto e espere até a soja dourar,em seguida jogue a farinha aos poucos e depois de misturar tudo deixe a farinha dourar em fogo baixo(sempre mexendo )</div>

Sistak https://wiki.nuvem.art.br/index.php?title=Receitas_Veganas&diff=1201 2012-05-09T01:45:51Z

<p>Sistak: Criou página com 'Oolá queridas lindas,divas do meu coração gordo! Segue abaixo umas receitinhas marotas que fiz na nossa encontrADA e também outras que acho que possa interessar ;) é iss...'</p> <hr /> <div>Oolá queridas lindas,divas do meu coração gordo!<br /> Segue abaixo umas receitinhas marotas que fiz na nossa encontrADA e também outras que acho que possa interessar ;)<br /> <br /> é isso!<br /> um xeru!<br /> <br /> Muqueca vegetariana:(pra 6 pessoas,ae vcs aumentam proporcionalmente)<br /> <br /> 3 cebolas em tiras<br /> 3 tomates em tiras<br /> 6 dentes de alho em tirar<br /> 2 pimentoes em tiras<br /> cuentro<br /> <br /> '''2 xuxus ou chuchus hahaah<br /> 1 abobrinha<br /> 200ml de leite de coco<br /> 20 ml de azeite de dende<br /> 1 maço de couve<br /> pinhão'''<br /> <br /> esse itens em negrito podem ser substituídos por outros vegetais(batata,couve-flor,repolho,abobora,cenoura...)<br /> <br /> Refoga o alho até dourar depois adiciona as cebolas e espera até que fiquem bem douradinhas,depois jogue o tomate e pimentão e refogue.<br /> Junte a abobrinha e o xuxu nesse tempero,depois salpique sal a pimenta a gosto,regue tudo com leite de coco e espero ferver.<br /> Por ultimo adicione o dende e o cuentro e espere ferver também.<br /> <br /> :)<br /> <br /> vou pontando outras aos poucos</div>

Sistak https://wiki.nuvem.art.br/index.php?title=OR%C3%87AMENTO&diff=638 2012-03-02T13:47:22Z

<p>Sistak: </p> <hr /> <div><br /> minha gente<br /> <br /> gostaria de compartilhar com vocês o orçamento que temos para a encontrada que se realizará entre os dias 04 e 06 de maio.<br /> <br /> Temos 5.000 reais para a encontrada que deverão ser gastos com: alimentação, manutenção da casa (material de limpeza, etc), material para lab (criação, oficinas e performances) e passagens.<br /> <br /> Sugiro esses valores:<br /> <br /> <br /> Alimentação e manutenção da casa - 500<br /> <br /> Passagens sudeste - 10 a 150 = 1500<br /> <br /> Passagens brasil - 5 a 600 = 3000<br /> <br /> <br /> Esses valores como disse antes são sugeridos. Poderemos remanejá-los e negociá-lo de acordo com nossas demandas.o que acham? <br /> <br /> Peço para as pessoas que estão interessadas em ir para a Encontrada que coloquem seus nomes e a origem de onde virão. <br /> <br /> 1. Cinthia Mendonça - Visconde de Mauá. (Nuvem e ADaMachine)<br /> <br /> 2. tatiana nascimento – floripa (autônoma)<br /> <br /> 3. bruna araujo – salvaMor (autônoma)<br /> <br /> 4. Katia Araujo(Sista k)- Salvador-Bahia (jurava que ja tinha colocado meu nome ehehe,Vulva la vida, WenDossa)</div>

Sistak https://wiki.nuvem.art.br/index.php?title=OR%C3%87AMENTO&diff=637 2012-03-02T13:47:00Z

<p>Sistak: </p> <hr /> <div><br /> minha gente<br /> <br /> gostaria de compartilhar com vocês o orçamento que temos para a encontrada que se realizará entre os dias 04 e 06 de maio.<br /> <br /> Temos 5.000 reais para a encontrada que deverão ser gastos com: alimentação, manutenção da casa (material de limpeza, etc), material para lab (criação, oficinas e performances) e passagens.<br /> <br /> Sugiro esses valores:<br /> <br /> <br /> Alimentação e manutenção da casa - 500<br /> <br /> Passagens sudeste - 10 a 150 = 1500<br /> <br /> Passagens brasil - 5 a 600 = 3000<br /> <br /> <br /> Esses valores como disse antes são sugeridos. Poderemos remanejá-los e negociá-lo de acordo com nossas demandas.o que acham? <br /> <br /> Peço para as pessoas que estão interessadas em ir para a Encontrada que coloquem seus nomes e a origem de onde virão. <br /> <br /> 1. Cinthia Mendonça - Visconde de Mauá. (Nuvem e ADaMachine)<br /> <br /> 2. tatiana nascimento – floripa (autônoma)<br /> <br /> 3. bruna araujo – salvaMor (autônoma)<br /> <br /> 4. Katia Araujo- Salvador-Bahia (jurava que ja tinha colocado meu nome ehehe,Vulva la vida, WenDossa)</div>

Sistak https://wiki.nuvem.art.br/index.php?title=Programa%C3%A7%C3%A3o&diff=622 2012-02-29T01:01:37Z

<p>Sistak: </p> <hr /> <div><br /> '''Programação sugerida'''<br /> * as atividades são sugeridas, mas não obrigatórias, ou seja, quem quiser ir pra cachoeira fica a vontade!<br /> <br /> 07:30h: chá<br /> <br /> 08 às 9h: atividade física<br /> <br /> 09 às 10h: café da manhã<br /> <br /> 10 às 13h: oficina mais curtas ou roda de conversas<br /> <br /> 13:30h: almoço<br /> <br /> 15h: lab / oficinas mais longas<br /> <br /> 20h: jantar<br /> <br /> 22h: mostra de vídeo, roda de conversas, apresentações, performances<br /> <br /> Podemos definir uma caminhada coletiva e uma ida a cachoeira em uma das manhãs.<br /> <br /> <br /> '''Propostas'''<br /> <br /> '''Atividade física'''<br /> <br /> Contact-improvisação (sugestão da Taís:Diana)<br /> <br /> Ioga (Tati)<br /> <br /> Stage Combat (opcional-Virgínia)<br /> <br /> *WenDo-defesa pessoal feminista(sugestão Sista k)<br /> <br /> '''Oficinas'''<br /> <br /> -Lab (duração: )<br /> <br /> Instalação de Linuz<br /> <br /> Basico de GIMP<br /> <br /> Básico de Kdenlive<br /> <br /> Básico de Audacity<br /> <br /> Hotglue<br /> <br /> Redes Sociais Livres (Tainã, Tati, ...)<br /> <br /> - [[oficina feminista de escrita &amp; leitura]] (tate) (duração: 2h44)<br /> <br /> <br /> '''Roda de Conversas e apresentações'''<br /> <br /> -Pós-pornografia (Taís)<br /> <br /> -Redes sociais livres/ servidores e redes comunitárias (Luciana)<br /> <br /> -História/retrospectiva do feminismo (iris e carla)<br /> <br /> -Convergência cultura livre e feminismo?<br /> <br /> <br /> '''Atividades que vão fluir durante o encontro todo'''<br /> <br /> Memória e documentação do encontro (Sília)<br /> <br /> Experiências Pós-porno (Tais)<br /> <br /> Veganismo popular(Sista k)<br /> <br /> <br /> '''Cine clube'''<br /> <br /> Filme sobre a ADA (quem consegue?)</div>

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